Valerie Voboril

Valerie Voboril Leeftijd

[display_age_from_date birthdate="1978-08-04"]

Valerie Voboril Lengte

62 in

Valerie Voboril Gewicht

135 lb

Valerie Voboril Land

Verenigde Staten

Valerie Voboril Crossfit box

Valerie Voboril Instagram

Vroege Leven en Achtergrond van Valerie Voboril

Valerie Voboril’s kracht en veerkracht waren al op jonge leeftijd zichtbaar. Zelfs als kind was ze de aangewezen persoon onder haar vrienden om moeilijke potten te openen, een bewijs van haar natuurlijke kracht. Ondanks haar fysieke capaciteiten worstelde Voboril om haar plek te vinden in de traditionele sporten, waar ze experimenteerde met recreatieve gymnastiek en softbal, maar nooit echt succes vond in competitieve omgevingen vanwege de druk in wedstrijdsituaties. Het was pas toen ze CrossFit ontdekte dat Voboril haar ware roeping vond, waarbij ze haar vroege worstelingen transformeerde tot een basis voor haar latere prestaties.

De CrossFit Reis van Valerie Voboril

De introductie van Valerie Voboril tot CrossFit markeerde een keerpunt in haar leven. Slechts drie maanden voor de SoCal Regional van 2009 begon ze met CrossFit en leerde ze al snel om haar nerveuze energie om te zetten in prestaties. Een cruciaal moment kwam toen een vriend haar adviseerde om tijdens de wedstrijd om zich heen te kijken, wat haar hielp om haar angst te overwinnen en zich te concentreren op het huidige moment. Deze strategie leidde tot een opmerkelijke prestatie in de CrossFit Games van 2009, waar ze ongelooflijke vastberadenheid toonde door een uitputtende hardloopwedstrijd te voltooien ondanks hitteslag. Voboril’s reis door CrossFit is een bewijs van haar veerkracht, waarbij ze obstakels zoals gedwongen terugtrekking uit haar eerste Games-optreden overwon en haar carrière als fulltime leraar en moeder in balans hield.

Competitieve Prestaties van Valerie Voboril

De competitieve geest en toewijding van Valerie Voboril aan CrossFit hebben geleid tot tal van prestaties. Opvallend is haar derde plaats op de CrossFit Games van 2010, waarbij ze haar uitzonderlijke fitheid en vastberadenheid toonde. Na een kort uitstapje in 2011 om haar dochter te verwelkomen, keerde ze sterker dan ooit terug naar de competitie, waarmee ze haar kunnen bewees door een topresultaat te behalen in de Reebok CrossFit Games van 2012 en opnieuw in 2013. Voboril’s unieke aanpak van training, waarbij ze zich richt op plezier en haar sessies beperkt tot een uur per dag, benadrukt haar overtuiging dat balans en plezier cruciaal zijn voor succes in CrossFit.

Persoonlijk Leven en Balans

Valerie Voboril belichaamt de geest van een ware atleet, waarbij ze haar persoonlijke leven, carrière en competitieve ambities met gratie in evenwicht houdt. Als moeder stond ze voor de uitdagingen van terugkeren naar de elitecompetitie na haar zwangerschap, waarbij ze de complexiteit van training navigeerde terwijl ze ervoor zorgde dat haar dochter opgroeide in een ondersteunende, op gezondheid gerichte omgeving. Voboril’s reis terug naar de CrossFit Games na het moederschap is een bron van inspiratie voor velen, waarbij ze aantoont dat het dankzij vastberadenheid en een sterk ondersteuningssysteem mogelijk is om op meerdere fronten uit te blinken.

Het verhaal van Voboril gaat niet alleen over haar fysieke prestaties, maar ook over haar mentale veerkracht en haar vermogen om de mensen om haar heen te inspireren. Haar aanpak van training, competitie en leven biedt waardevolle lessen over doorzettingsvermogen, balans en de vreugde van het najagen van je passies.

Valerie Voboril benchmarks

Squat: 250 lb
Clean: 210 lb
Snatch: 155 lb
Deadlift: 315 lb
Fran: 160 s
Helen: 480 s
Filthy 50: 1500 s
Sprint 400m: 80 s
Run 5k: 1260 s
Fight Gone Bad: 310 reps
Max Pull-ups: 50 reps

Valerie Voboril statistieken

CompetitionRankPercentileEntrantsDivision
Occupational Games 202244017%536Women
Age Group Quarterfinals 20221398%863Women (40-44)
Open 202254299%122177Women
Open 202126899%108644Women
Online Qualifier 2020498%200Women (40-44)
Open 202026099%94157Women
Games 20173219%40Women
California 2017489%38Women
Online Qualifier 2017796%200Women (35-39)
Open 20172499%28074Women (35-39)
Open 2016null0%130154Women
California 20151560%38Women
Open 201513699%108764Women
Games 2014588%43Women
Southern California 2014197%35Women
Open 2014699%52076Women
Games 2013393%44Women
Southern California 2013391%37Women
Open 20134399%32643Women
Games 2012588%45Women
Southern California 2012392%39Women
Open 20125399%14217Women
Open 2011126671%4506Women
Games 2010393%45Women
Games 2009702%72Women

Andere topatleten