Het World Fitness Project (WFP) staat op het punt om impact te maken tijdens Toernooi Evenement 1 met een opwindende nieuwe aankondiging die extra prikkels biedt voor deelnemers in de Challenger divisie. Deze divisie, die atleten ondersteunt die van de 11e tot 30e plek zijn geëindigd in de online kwalificatie, zal nu financiële beloningen aanbieden. […]
Belangrijke Concurrentiemijlpalen Sara Sigmundsdottir heeft zichzelf gevestigd als een opmerkelijke kracht binnen de CrossFit-gemeenschap. In 2015 verscheen ze op het wereldtoneel en behaalde ze een 3e plaats in de CrossFit Open. Dit indrukwekkende debuut was nog maar het begin, want ze won ook de Meridian Regional en eindigde het jaar met een podiumplaats op de
In een verrassende zet, zagen de Online Kwalificaties van CrossFit dit jaar een complete omissie van squatbewegingen, een beslissing die atleten en fans aan het denken heeft gezet over de gevolgen voor de sport. Met zowel de WFP Kwalificatie als de Leeftijdsgroep Halve Finale die traditioneel gericht zijn op fundamentele CrossFit-bewegingen, heeft de afwezigheid van
Foamrollen heeft zijn plaats gevonden in de herstelprocedures van veel atleten, vooral diegenen die zich bezighouden met CrossFit – een discipline die bekend staat om zijn intensieve trainingen die vaak kunnen leiden tot strakke spieren en een verhoogd risico op blessures. Slechts tien minuten foamrollen kan wonderen verrichten om spierspanning te verlichten, pijn te verminderen
Langzame Start voor Ticketverkoop van de 2025 CrossFit Games In een verrassende wending verlopen de ticketverkopen voor de aanstaande 2025 CrossFit Games traag, wat zorgen oproept over de betrokkenheid bij het evenement. Dit jaar is de eerste keer dat de Games worden gehouden in Albany, New York, en toch zijn de tickets meer dan 24
“2025 CrossFit Games Strijd om Ticketverkoop in Albany, NY: Een Blik op Vroege Trends” Meer lezen »
Het Belang van Schouderontwikkeling in CrossFit Bij het focussen op bovenlichaam kracht in CrossFit zijn schouderspieren cruciaal, niet alleen voor esthetiek maar ook voor algehele prestaties en stabiliteit. Een goed afgeronde schoudertraining is essentieel om grotere, sterkere deltaspieren op te bouwen en om onevenwichtigheden te voorkomen die tot blessures kunnen leiden. Hier zijn drie van
“Top 3 Schouderoefeningen voor Snelle Spiergroei in CrossFit Training” Meer lezen »
Wijzigingen in het Team Competitieformaat Het CrossFit-seizoen van 2025 introduceert een nieuw formaat voor teamwedstrijden, dat overstapt naar een online structuur voor de Open en In-Affiliate Halve Finale. Dit betekent dat teams alleen persoonlijk samenkomen tijdens de CrossFit Games, wat een unieke uitdaging met zich meebrengt voor het opbouwen van samenhang. Om zich aan te
Tia-Clair Toomey, de beroemde zesvoudige kampioen van de CrossFit Games, heeft de fitnessgemeenschap opgeschud met haar aankondiging om op het elite niveau deel te nemen aan zowel CrossFit als HYROX in 2024. Deze gedurfde beslissing heeft de wenkbrauwen doen fronsen en discussies op gang gebracht in beide sportarena’s. Waarom CrossFit en HYROX Tegengestelde Atletische Profielen
Terwijl de CrossFit Open zich ontvouwde, waren zowel fans als atleten verrast door de uitzonderlijke prestaties van Colten Mertens. Deze inwoner van Iowa heeft bewezen niet alleen een herkenbare naam te zijn, maar ook een geduchte concurrent onder de elite in de sport. Mertens Beheerst de CrossFit Open Colten Mertens behaalde een indrukwekkende overwinning in
In een spannende afsluiting van de 2025 CrossFit Open zijn Mirjam von Rohr en Colten Mertens naar voren gekomen als de onofficiële leiders op het leaderboard, hoewel ze aanzienlijke druk ondervonden van atleten Fee Saghafi en Dallin Pepper, respectievelijk, tot het einde. Overzicht van de Resultaten van de 2025 CrossFit Open Het leaderboard blijft onofficieel
2025 CrossFit Open Onofficiële Resultaten: Mertens en von Rohr Leiden de Pakket Meer lezen »
