앤드류 힐러가 웨스트 버지니아에서 돌아오는 여정 중에 촉발된 최근 논의에서 크로스핏의 현재 상태에 대한 흥미로운 생각들이 떠올랐습니다. 이 반성은 동료 피트니스 애호가인 에리카 폴로와 타이슨 배전과의 시간에 영향을 받아, 오늘날 크로스핏 선수들의 경험이 공동체의 형성기와 비교할 때 얼마나 큰 격차가 있는지를 강조합니다. ‘좋았던 시절’을 되돌아보다 힐러는 폴로와 배전과 대화하면서, 폴로의 크로스핏 경험이 스포츠의 초기 시절을 […]
“진실을 마주하다: 크로스핏이 기로에 서 있나?” 더 읽기"
그렉 슈워츠 하의 크로스핏 파트너십 성장 2025년 크로스핏 게임이 이 August 뉴욕에서 시작될 예정인 가운데, 팬들과 선수들은 새로운 브랜드 파트너십의 influx로 시각적인 즐거움을 경험하게 될 것입니다. 크로스핏의 글로벌 파트너십 부사장인 그렉 슈워츠의 리더십 하에, 이 조직은 주요 미국 프로 스포츠 팀들의 전략에서 영감을 받아 파트너십 접근 방식을 개편했습니다. 크로스핏 커뮤니티에 합류하는 새로운 파트너들 2025년의 첫
“크로스핏, 2025년 브랜드 파트너십 전략 확장: 새로운 협업과 글로벌 아울리치” 더 읽기"
2025 HYROX 세계 Championships에서의 티아-클레어 투미-오르의 성과 7회 크로스핏 게임 챔피언인 티아-클레어 투미-오르는 6월 14일 2025 HYROX 세계 Championships에서 혼합 더블에서 파트너 제임스 뉴버리와 함께 경쟁했습니다. 그러나 투미-오르가 건강 문제로 조안나 비에트리츠크와 함께 여성 프로 더블 엘리트 15 이벤트에 출전할 수 없다고 발표되었습니다. 그녀의 질병의 정확한 성격은 공개되지 않았지만, 여러 소식통에 따르면 이는 그녀의 경쟁
“티아-클레어 투미-오르, 건강 문제로 2025 HYROX 여성 프로 더블 엘리트 15에서 철수” 더 읽기"
주요 포인트: 강도가 전부가 아니다 — 구조가 중요하다 매트 프레이저의 훈련은 종종 극단적이라고 여겨지지만, 워밍업부터 보너스 심장 운동까지 모든 측면이 세심하게 구조화되어 있다. 여기서 배울 점은 명확하다: 훈련 볼륨과 강도는 개인의 목표에 맞춰져야 한다. 단순히 더 열심히 푸쉬하는 것이 아니라, 더 스마트하게 훈련하는 것이다. 목적 있는 워밍업 프레이저는 잘 구조화된 워밍업으로 시작한다: 스키 에르고미터에서 15칼로리
“매트 프레이저의 HWPO 방법 열기: 효과적인 크로스핏 훈련 프로그램의 과학” 더 읽기"
새로운 파트너십 발표 이번 주, 크로스핏 LLC는 지속적 혈당 모니터링 및 바이오마커 테스트 분야의 전문가로 알려진 혁신적인 건강 기술 기업 레벨스와의 흥미로운 새로운 파트너십을 공개했습니다. 이 협업은 전 세계 크로스핏 제휴사 및 그 회원들의 대사 건강을 향상시키는 것을 목표로 합니다. 제휴 커뮤니티 강화 레벨스는 현재 미국 외과의사 총장 후보인 케이시 미न्स 박사가 공동 설립하였으며, 크로스핏
크로스핏, 제휴사 및 회원의 대사 건강 향상을 위해 레벨스와 협력 더 읽기"
2025 크로스핏 게임을 위한 최종 예선(LCQ)이 공식적으로 시작되었으며, 상위 경쟁자들에게 마지막 기회를 제공합니다. 5개의 도전적인 운동이 공개되면서 남성과 여성 선수 모두 오는 8월 뉴욕 올바니에서 경쟁하기 위한 마지막 귀중한 자리를 차지할 기회를 가집니다. 선수들은 첫 세 가지 운동에 대한 점수를 토요일 밤까지 등록하고 제출해야 하며, 마지막 두 가지 운동의 점수는 일요일 밤까지 제출해야 합니다. 운동
신나는 소식: 2025 크로스핏 최종 예선 운동 지금 제공 중! 더 읽기"
대화를 다시 불러온 승리 티아-클레어 토미-오르는 2025년 토리안 프로에서 승리를 차지하며 그녀의 비할 데 없는 재능을 다시 한번 입증했다. 그녀는 여섯 개의 경기 중 다섯 개에서 우승하며 크로스핏 세계에 그녀가 여전히 이 스포츠의 정점에 있음을 상기시켰고, 불과 1년 전 그녀의 딸을 출산한 이후에도 그렇다. 그러나 이 모든 비범한 성취에도 불구하고, 그녀가 뉴욕 알바니에서 열리는 다가오는
티아 토미가 토리안 프로를 압도한 뒤 크로스핏 게임 복귀 결정 마감에 직면하다, 캐스트로 확인 더 읽기"
클래식하고 강인하며 실용적인 크로스핏 기대하기 최근 ‘보이즈 인터럽티드’ 유튜브 쇼에서 크로스핏 게임의 주역인 데이브 카스트로는 애슬릿 달린 페퍼와 제이슨 호퍼와 함께 2025 시즌에 대한 비전을 공유했습니다. 카스트로는 선수들이 크로스핏을 정의하는 근본적 요소로의 복귀에 대비해야 한다고 강조했습니다. “올해는 순수한 크로스핏만 생각하세요. 괜한 것들은 생각하지 말고… 피트니스와 크로스핏의 강렬한 테스트 – 기본적인 것들만 생각하세요,”라고 그는 말했습니다. 비전통적인
데이브 카스트로, 2025 크로스핏 게임을 위한 프로그래밍 비전 공개: 클래식 운동 및 운동선수의 회복력 강조 더 읽기"
이벤트 개요 2025 신디케이트 크라운 크로스핏 준결승은 5월 30일부터 6월 1일까지 테네시 주 녹스빌에서 열리는 신나는 3일간의 대회로, 많은 엘리트 선수들이 참여했습니다. 참가자들은 권위 있는 크로스핏 게임으로 가는 한정된 예선 출전권을 놓고 치열한 경쟁을 벌였습니다. 타이 젠킨스와 브룩 웰스는 뛰어난 경기력을 발휘하며 각각 게임 출전권을 확보했습니다. 남자 결과 타이 젠킨스는 신디케이트 크라운 첫 이벤트에서 10위를
2025 신디케이트 크라운 크로스핏 준결승 하이라이트: 타이 젠킨스와 브룩 웰스, 게임 출전권 확보 더 읽기"
주요 크로스핏 대회에서의 최신 자격자들 12명의 뛰어난 선수가 개별 부문에서 다가오는 2025년 크로스핏 게임에 참여할 자리를 확보했습니다. 이 흥미로운 소식은 Rebel Renegade Games, Torian Pro, Far East Throwdown, Syndicate Crown 등 여러 권위 있는 자격 대회에서 치열한 경쟁을 거친 후 전해졌습니다. 이 대회들은 모두 크로스핏 게임으로 가는 확실한 경로로 세계적으로 인정받고 있습니다. 이 짜릿한 이벤트의
흥미로운 발표: 12명의 선수들이 2025년 크로스핏 게임에 참가 자격을 확보하다 더 읽기"
