Julie Hougård

Julie Hougård 年龄

[display_age_from_date birthdate="1991-12-27"]

Julie Hougård 身高

173 cm

Julie Hougård 体重

70 kg

Julie Hougård 国家

丹麦

Julie Hougård Crossfit 体育馆

No Shortcuts CrossFit

Julie Hougård Instagram

Julie Hougård Nielsen的早年生活和背景

Julie Hougård Nielsen,一名成功的CrossFit运动员,从一名有竞争力的游泳运动员开始了她的运动之旅。她在游泳池中表现出色,赢得国家锦标赛,并作为青年和成年人参加欧洲锦标赛。 Julie在2012/2013年左右开始涉足CrossFit,从竞技游泳的纪律转向CrossFit的多样挑战。她在游泳上的早期经历培养了她日后CrossFit生涯的纪律和决心。

Julie Hougård Nielsen的CrossFit之旅

Julie的CrossFit之旅以从个人比赛转向加入No Shortcuts CrossFit团队分部为特色。尽管她在个人比赛中拥有强大的背景,包括2019年参加个人运动会和多次个人半决赛,Julie接受了与No Shortcuts CrossFit团队一起参与CrossFit的方面。 这种转变带来了新的挑战和学习经验,特别是在团队合作和压力下的沟通。她致力于训练并提高自己作为运动员的水平,显然体现在她追求成为更健美自己的方法中,无论是从心理上还是从身体上。

Julie Hougård Nielsen的竞争成就

在CrossFit生涯中,Julie Hougård Nielsen取得了卓越的成功。她多次被称为丹麦最健美的女性,展示了她在国家一级的统治力。 她的竞争精神使她参加了CrossFit Games,她在2019年首次作为个人选手参加比赛。不幸的是,她被迫退出比赛。然而,她在接下来的几年继续激烈竞争,取得了在个人和团队比赛中的显着排名,包括在2023年NoBull CrossFit Games中与她的团队获得第五名。

Julie Hougård Nielsen的个人生活

在从事运动事业之外,Julie与家人有着深厚的联系,珍惜与母亲和弟弟共度的时光。 CrossFit之路是她在追求医学事业的同时的一种补充,平衡成为顶尖运动员的要求和医学学习的严格性。 Julie的韧性和奉献精神不仅在她的体育成就中显而易见,还体现在她的个人成长和学术追求中。

训练哲学和心理韧性

Julie非常重视心理韧性和在训练和比赛中建设性自我对话的力量。她积极改变内心对话,专注于将负面想法转变为积极行动。这种方法不仅对她的表现至关重要,同时在她的职业生活中也是如此,她帮助她的患者接受类似的挑战心态。 Julie的哲学强调心理力量,毅力和从零开始的勇气的重要性,强调每一步前进都是成功。

回顾与未来目标

Julie Hougård Nielsen对她的CrossFit之旅的反思揭示了一个多面的运动员,她珍视纪律,怜悯,耐心和心理力量。这些品质是通过多年的运动和CrossFit训练磨练而来,不仅指导着她参加比赛,还指导着她的生活。 Julie的未来目标包括继续在CrossFit的最高水平上竞争,提高她在比赛中的表现,并推动她的医学事业。 她的旅程证明了永不停止,始终追求更好版本的自己。

Julie Hougård 基准

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Julie Hougård 统计数据

CompetitionRankPercentileEntrantsDivision
Individual Quarterfinal 202313197%5710Women
Open 202315499%132782Women
CrossFit Lowlands Throwdown 20221356%30Women
Individual Quarterfinals 20227598%5279Women
Open 202250299%122177Women
CrossFit Lowlands Throwdown 20211164%31Women
Individual Quarterfinals 202114297%5936Women
Open 202122099%108644Women
Open 20207399%94157Women
Games 20197245%131Women
Open 20193499%146363Women
Open 201829199%171976Women
Open 201736599%159565Women
Open 2016148598%130154Women

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