CrossFit传奇人物Tia-Clair Toomey-Orr，因六次获得“地球上最健康女性”称号而闻名，正在强势回归，力争在去年五月生下女儿Willow后重新夺回CrossFit比赛的冠军地位。
Tia-Clair Toomey-Orr的决心
尽管一些人对她能否平衡母职和高强度训练表示怀疑，但Toomey-Orr受到挑战的激励，决心让他们刮目相看。
设定新目标
Toomey-Orr每周认真训练五天，精确跟踪自己的进展，并设定个人训练目标来衡量自己的健身水平。她认识到保持一致性和监控自己的发展对于确保她走在成功的正确道路上是非常重要的。
生育后重建力量
在全职哺乳Willow的同时进行严格训练，对Toomey-Orr来说是一个独特的挑战。随着Willow逐渐过渡到固体食物，Toomey-Orr恢复了力量和精力，使她能够以焕发的活力专注于训练。
激励未来的世代
当Toomey-Orr的女儿观察她严格的训练例程时，Toomey-Orr希望能灌输一种信念，即任何事情都是可以实现的，鼓励Willow以决心和热情追求自己的梦想。
随着CrossFit社区热切期待Toomey-Orr回归竞争舞台，她坚定不移的奉献精神为全世界的运动员提供了灵感。通过每一次训练和里程碑，Toomey-Orr证明了母职和顶级运动表现并不相互排斥，为新兴的CrossFit爱好者树立了强大的榜样。
