2024 年 CrossFit 比赛四分之一决赛即将到来，关于今年谁将脱颖而出，有很多猜测。来自世界各地的顶级运动员争夺这一梦寐以求的头衔，竞争必定异常激烈。让我们仔细看看一些被预测将在四分之一决赛中主导的顶级竞争者。
竞争者 1：杰斯敏·罗伯茨
杰斯敏·罗伯茨对 CrossFit 比赛的舞台并不陌生，以往几年她总是位列前五。以其爆发力和顽强的工作态度而闻名，罗伯茨是一股不可小觑的力量。她全力以赴，绝对是即将到来的四分之一决赛中的一位值得关注的选手。
竞争者 2：伊桑·戴维森
伊桑·戴维森是四分之一决赛中另一位值得关注的运动员。凭借其出色的力量和耐力，戴维森有潜力超越他的竞争对手。以其稳定性和战术性训练方法而闻名，他是争夺头名的强力竞争者。
竞争者 3：伊莎贝尔·阮
伊莎贝尔·阮是 CrossFit 世界中的一颗新星，最近几场比赛表现令人印象深刻。她的速度和敏捷性使她在竞争中脱颖而出，使她在比赛场上成为一股强大力量。随着她为四分之一决赛做准备，所有的目光都将集中在阮身上，看看她是否能够保持连胜的势头。
训练 1：”武器库”
– 按时间计：
– 50 次墙球（20/14 磅）
– 40/30 卡路里划船
– 30 次交替哑铃抓举（50/35 磅）
– 20 次严格倒立撑
– 时间限制：16 分钟
训练 2：”腿部日冲刺”
– 按时间计：
– 100 次双摇
– 50 次行走弓步
– 40 次脚趾碰杆
– 30 次前深蹲（135/95 磅）
– 时间限制：12 分钟
随着 2024 年 CrossFit 比赛四分之一决赛的临近，兴奋感持续升级。随着杰斯敏·罗伯茨、伊桑·戴维森和伊莎贝尔·阮等顶级运动员在比赛中的领先，粉丝们可以期待目睹一些令人难以置信的表现。请继续关注更多更新，因为比赛会越来越激烈！
