2025年CrossFit游戏的最后机会资格赛（LCQ）正式启动，给顶尖选手一个最终机会来锁定他们的名额。随着五个具有挑战性的锻炼的发布，男性和女性运动员都有机会争夺今年8月在纽约阿尔巴尼举行的最后一个梦想名额。
运动员必须在星期六晚上注册并提交前三个锻炼的成绩，而最后两个锻炼的成绩需要在星期天晚上提交。
锻炼 1
计时：
- 100次双摇绳
- 10次挺举和推举（205/145）
- 100次双摇绳
- 10次挺举和推举（225/155）
- 100次双摇绳
- 10次挺举和推举（245/165）
- 100次双摇绳
时间限制：12分钟
锻炼 2
三轮计时：
- 42/34卡路里划船
- 30个侧向仰卧起坐跨越划船机
- 18个交替哑铃抓举（70/50）
时间限制：18分钟
锻炼 3
计时：
- 9-12-15次
- 环形肌肉训练
- 过头深蹲（185/125）
时间限制：8分钟
锻炼 4
在7分钟内尽可能多的重复次数：
- 100次墙球投篮（20磅/10英尺和14磅/9英尺）
- 剩余时间内尽可能多次无腿绳索攀爬
锻炼 5
计时：
- 50个脚趾贴墙
- 40个前架行走弓步（115/80）
- 30个严格的倒立俯卧撑
- 50个GHD仰卧起坐
- 40个前架行走弓步（115/80）
- 30个胸部贴墙的倒立俯卧撑
时间限制：16分钟
运动员可以在Hustle Up应用上找到官方的锻炼描述、动作标准和成绩单，该应用还提供了资格赛期间追踪进展的排行榜。
