À medida que a empolgação com o Open do CrossFit 2024 diminui, os entusiastas agora aguardam ansiosamente o próximo desafio – as Quartas de Final do CrossFit 2024. Atletas e fãs estão se preparando para a próxima fase da temporada dos Jogos CrossFit com grande expectativa.
Atualizações Chave e Datas Importantes
O cronograma das Quartas de Final para os competidores individuais é o seguinte:
– Abertura das Inscrições: Segunda-feira, 1 de abril.
– Encerramento das Inscrições: Sábado, 20 de abril, às 17h PT.
– Liberação dos Treinos: Quarta-feira, 17 de abril, às 12h PT.
– Janelas de Submissão: 17-20 de abril e 20-22 de abril, com a classificação finalizada até 29 de abril.
Este ano, as Quartas de Final da Faixa Etária coincidirão com a competição individual, permitindo uma experiência unificada para os participantes.
Para Equipes
Os competidores em equipes têm um cronograma ligeiramente diferente:
– Abertura das Inscrições: Segunda-feira, 1 de abril.
– Encerramento das Inscrições: Sábado, 6 de abril, às 17h PT.
– Liberação dos Treinos: Quarta-feira, 3 de abril, às 12h PT.
– Janelas de Submissão: 3-6 de abril e 6-8 de abril, com a classificação finalizada até 15 de abril.
Insights Sobre os Treinos
Dave Castro forneceu insights sobre os próximos treinos, sugerindo quatro desafios distintos com a possibilidade de múltiplas partes pontuáveis. Essa abordagem estratégica acrescenta uma camada de complexidade para os atletas, exigindo planejamento e execução cuidadosos.
Inteligência dos Plantas de Chão
Em uma notável mudança em relação às práticas anteriores, os plantas de chão deste ano serão liberados em conjunto com os detalhes dos treinos. Essa mudança visa simplificar os preparativos logísticos para os donos de afiliadas e instalações de treinamento, aprimorando a adaptabilidade dos participantes e dos locais a cada requisito de treino.
Suporte para Afiliados
O CrossFit apresenta planos de aula adaptados para donos de afiliadas e treinadores, a fim de incorporar os treinos das Quartas de Final na programação regular das aulas. Esta iniciativa inovadora promove a inclusão, integrando os desafios dentro do ambiente de apoio das afiliadas do CrossFit.
Oportunidades de Qualificação Expandidas
Uma mudança empolgante este ano é a expansão do pool de qualificação para os 25% melhores atletas de cada região, um aumento significativo em relação aos 10% anteriores. Essa mudança gerou entusiasmo e expectativa na comunidade do CrossFit, oferecendo a mais atletas a chance de estender sua temporada competitiva.
Preparação e Diretrizes para os Atletas
Os competidores devem receber um e-mail de convite da CrossFit HQ, pagar a taxa de inscrição, garantir um juiz registrado, assegurar conformidade com os requisitos de submissão de vídeo e seguir as diretrizes da competição diligentemente para participar das Quartas de Final.
Qualificação para as Semifinais
Os 40 melhores homens e mulheres, junto com as 30 melhores equipes de cada região, avançarão para as Semifinais, mantendo padrões de qualificação consistentes entre as regiões. Boa sorte a todos os atletas dedicados que estão se preparando para as Quartas de Final do CrossFit 2024!
