O treino 24.1 do CrossFit Open chegou ao fim, e os vencedores não oficiais surgiram, marcando um início emocionante para a temporada. Colten Mertens e Mirjam Von Rohr conquistaram as primeiras posições nesta intensa competição.
Detalhes do Treino 24.1:
Para tempo:
- 21 levantamento de peso com halteres – braço 1
- 21 burpees laterais sobre halteres
- 21 levantamento de peso com halteres – braço 2
- 21 burpees laterais sobre halteres
- 15 levantamento de peso com halteres – braço 1
- 15 burpees laterais sobre halteres
- 15 levantamento de peso com halteres – braço 2
- 15 burpees laterais sobre halteres
- 9 levantamento de peso com halteres – braço 1
- 9 burpees laterais sobre halteres
- 9 levantamento de peso com halteres – braço 2
- 9 burpees laterais sobre halteres
As mulheres usaram um haltere de 16 kg, enquanto os homens usaram um haltere de 23 kg, com um limite de tempo de 15 minutos estabelecido.
Colten Mertens: Estrela em Ascensão no CrossFit
Colten Mertens, um atleta de CrossFit de 24 anos, se destacou na cena competitiva de fitness. Com várias aparições nos Jogos de CrossFit em seu currículo, incluindo uma notável 18ª colocação no ano passado, Mertens continua a impressionar com sua dedicação e desempenho.
Mirjam von Rohr: Uma Força a Ser Reconhecida
Mirjam von Rohr, uma jovem de 22 anos notável da Suíça, vem fazendo ondas tanto nas comunidades de CrossFit quanto de HYROX. Sua recente vitória no Campeonato Europeu de HYROX 2022 demonstra suas habilidades excepcionais e versatilidade como atleta. Com uma formação em ginástica, CrossFit e HYROX, o compromisso de von Rohr com o fitness é evidente em sua rápida ascensão nas classificações.
O sucesso de Mertens e von Rohr no treino 24.1 do CrossFit Open estabelece o cenário para uma temporada emocionante pela frente. À medida que continuam a ultrapassar limites e se desafiar, os fãs aguardam ansiosamente suas futuras performances na arena do CrossFit.
Fique ligado para mais atualizações sobre esses talentosos atletas e as últimas notícias do mundo do CrossFit.
