Vida e Histórico Inicial de Kristen Lim
Kristen Lim iniciou sua jornada no CrossFit em 2014, logo após se formar no ensino médio. Sua motivação inicial era encontrar um regime de fitness que a ajudasse a manter seu peso após um programa de dieta bem-sucedido. A abertura de uma afiliada local de CrossFit em seu bairro apresentou a oportunidade perfeita, apesar da falta de familiaridade de Lim com o CrossFit. Seu histórico na ginástica a atraiu para o esporte, preparando o terreno para uma paixão profunda e duradoura pelo CrossFit.
Jornada de CrossFit de Kristen Lim
A carreira de CrossFit de Lim começou com uma decisão espontânea de se juntar a uma afiliada local, impulsionada por seu prazer pela ginástica incluída nos treinos de CrossFit. Sua dedicação a levou rapidamente a competir em seu primeiro evento, onde se viu envolvida nos aspectos competitivos e comunitários do CrossFit. Parcerias com outros praticantes de CrossFit levaram Lim a co-fundar a Avant Garde CrossFit em Mandaluyong, contribuindo para o crescimento da cena de CrossFit nas Filipinas, que teve início por volta de 2009.
Conquistas Competitivas de Kristen Lim
Kristen Lim demonstrou um progresso impressionante em competições de CrossFit desde sua estreia. Partindo da 41ª colocação em seu primeiro ano no CrossFit Open, ela ascendeu nas colocações para se tornar a principal atleta feminina de CrossFit nas Filipinas, garantindo seu lugar como representante nacional nos CrossFit Games. A dedicação de Lim é evidente em sua rotina de treinamento, onde treina seis dias por semana de duas a quatro horas por dia. Sua jornada até os CrossFit Games representa anos de trabalho árduo, paciência e comprometimento em melhorar como atleta.
Vida Pessoal de Kristen Lim
Além de suas conquistas competitivas, Kristen Lim foca em uma dieta saudável e equilibrada sem necessariamente pesar alimentos ou contar macronutrientes, permitindo-se indulgências em doces ocasionalmente. Sua abordagem ao treinamento e dieta evidencia sua visão holística de fitness e saúde, enfatizando a importância do equilíbrio e bem-estar na vida de um atleta de alto nível.
