João Ferreira

João Ferreira Leeftijd

[display_age_from_date birthdate="1994-12-10"]

João Ferreira Lengte

171 cm

João Ferreira Gewicht

85 kg

João Ferreira Land

Portugal

João Ferreira Crossfit box

CrossFit Special Force

João Ferreira Instagram

Introductie tot João Ferreira

João Ferreira, een vooraanstaande CrossFit-atleet uit Portugal, heeft een significante stempel gedrukt op de CrossFit-community, zowel nationaal als internationaal. Met een achtergrond in sportwetenschappen en een passie voor high-intensity functionele training, heeft João toewijding en excellentie getoond in zijn CrossFit-reis.

Vroege Leven en Achtergrond van João Ferreira

Voor zijn opkomst in de CrossFit-arena was João Ferreira een jeugdvolleyballer, waarbij hij al op jonge leeftijd zijn atletisch talent tentoonspreidde. De overgang van volleybal naar CrossFit, samen met zijn achtergrond in sportwetenschappen, heeft hem een uniek begrip van fitness en atleetontwikkeling gegeven, waardoor hij succes heeft behaald in het competitieve CrossFit-landschap.

João Ferreira’s CrossFit-reis

João’s reis in CrossFit begon met zijn toewijding om de diverse disciplines van de sport onder de knie te krijgen, van gewichtheffen tot gymnastiek en metabole conditionering. Zijn toewijding aan training en verbetering heeft hem tot een toonaangevende figuur in de Portugese CrossFit-scene gemaakt, met de titel “Fittest in Portugal” in 2017 en 2019. João’s vooruitgang van beginnend atleet tot deelname aan de CrossFit Games weerspiegelt zijn opmerkelijke toewijding en de vrucht van jaren hard werken.

Competitieve Prestaties van João Ferreira

João Ferreira’s competitieve record is indrukwekkend. Zijn prestaties omvatten de kwalificatie voor de Meridian Regionals in 2018 en een significante impact op de CrossFit Games in 2019, waar hij de eerste Portugese mannelijke atleet was die als individu deelnam. Zijn prestaties in de Open en Quarterfinals, evenals zijn optreden tijdens de Meridian Regionals en CrossFit Games, benadrukken zijn status als topconcurrent op het wereldtoneel.

Persoonlijk Leven en Trainingsfilosofie

Buiten de wedstrijdvloer staat João bekend om zijn bescheiden benadering en toewijding, niet alleen aan zijn eigen training, maar ook aan het inspireren en helpen van anderen in hun fitnessreis. Zijn educatieve achtergrond in sportwetenschappen en zijn certificering als CrossFit Level 2 Trainer (CF-L2) stellen hem in staat om een wetenschappelijke benadering toe te passen op training en atleetontwikkeling. João’s reis naar de CrossFit Games in 2019 werd ondersteund door een crowdfundingscampagne, waaruit blijkt van de ondersteuning van de gemeenschap voor zijn aspiraties en toewijding om Portugal te vertegenwoordigen op het wereldtoneel.

João Ferreira’s verhaal is een bewijs van de kracht van toewijding, hard werken en gemeenschapssteun bij het verwezenlijken van iemands dromen. Zijn reis van een teamsportatleet naar een gevierde individuele concurrent in CrossFit biedt inspiratie aan atleten en fitnessliefhebbers over de hele wereld.

João Ferreira benchmarks

Squat: 181 kg
Clean: 150 kg
Snatch: 120 kg
Deadlift: 221 kg
Fran: 134 s
Grace: 84 s
Fight Gone Bad: 456 reps

João Ferreira statistieken

CompetitionRankPercentileEntrantsDivision
Individual Quarterfinals 202220797%7274Men
Open 202244999%154815Men
Individual Quarterfinals 202148493%8011Men
Open 202129299%137461Men
Open 202043099%133874Men
Games 20198044%144Men
Open 201933699%195562Men
Meridian 20182537%40Men
Open 201850599%227562Men
Open 201760399%214519Men
Open 2016119199%178510Men
Open 2015954593%153272Men
Open 20142016774%80284Men

Andere topatleten