Valerie Voboril

Valerie Voboril 나이

[display_age_from_date birthdate="1978-08-04"]

Valerie Voboril 키

62 in

Valerie Voboril 몸무게

135 lb

Valerie Voboril 국가

미국

Valerie Voboril 크로스핏 박스

Valerie Voboril 인스타그램

발레리 보보릴의 초기 삶과 배경

발레리 보보릴의 힘과 탄력은 어린 시절부터 뚜렷했습니다. 어린이로서도 친구들 사이에서 찾아오는 꽉 막힌 병을 열어주는 사람으로, 그녀의 천연적인 힘을 입증했습니다. 신체적 능력에도 불구하고, 보보릴은 전통적인 스포츠에서 자신의 특별한 장소를 찾는 데 어려움을 겪었으며, 아이들용 체조와 소프트볼을 시도했지만 경기 상황에서의 압박으로 인해 경쟁적인 환경에서 성공을 거두지 못했습니다. CrossFit을 발견하기 전까지는 보보릴이 나중의 성취를 위한 기반으로 그의 초기 어려움을 변모시키는 인도적인 역할을 제공하지 않았습니다.

발레리 보보릴의 CrossFit 여정

발레리 보보릴이 CrossFit을 접하면서 그녀의 인생이 전환점을 맞이했습니다. 2009 SoCal Regional 대회 3개월 전에 CrossFit을 시작한 보보릴은 긴장된 에너지를 실력으로 전환하는 법을 급속히 배웠습니다. 친구가 경기 중 주변 환경을 체크하도록 충고한 순간에 결정적인 순간이 왔습니다. 이 전략은 열정을 불태우며, 2009 CrossFit 게임에서 열심히 넘기고 있지만 열사병에 시달리며도 힘겹게 완주했습니다. 보보릴의 CrossFit을 통한 여정은 그의 탄력을 입증하며, 첫번째 게임 출전에서의 강제 탈락과 전 직업인 교사이자 어머니 역할을 균형있게 유지하면서 극복하는 장애물을 거쳤습니다.

발레리 보보릴의 경쟁 성과

발레리 보보릴의 경쟁적인 정신과 CrossFit에 대한 헌신은 여러 성과로 이어졌습니다. 특히, 그녀는 2010 CrossFit Games에서 세 번째로 성적을 거둬 탁월한 체력과 끈기를 보여주었습니다. 2011년에 아이를 낳고 쉬었다가 다시 컴백한 그녀는 2012 Reebok CrossFit Games 및 2013년 선수로 선전하며 자신의 정통을 입증했습니다. 훈련에 대한 독특한 접근 방식, 즐거움에 중점을 두고 하루에 한 시간으로 세션을 제한한 보보릴의 믿음은 CrossFit에서의 성공의 핵심은 균형과 재미라는 것을 강조합니다.

개인 삶과 균형

발레리 보보릴은 진정한 운동선수의 정신을 본인의 개인 삶, 직업, 경쟁적 포부를 기지게 조합하고 계획하는 데 성공했습니다. 어머니로써, 그녀는 임신 후 엘리트 대회로 돌아오는 동안, 자신의 딸이 지지받는 건강 중심 환경에서 자라게 향해 훈련의 어려움에 직면해왔습니다. 어머가 되고 CrossFit Games로 돌아온 보보릴의 여정은 많은 사람들에게 영감을 주며, 단호한 결의와 강력한 지원 체제가 있으면 여러 가지 분야에서 크게 성취할 수 있다는 것을 보여주고 있습니다.

보보릴의 이야기는 그녀의 신체적 성취뿐만 아니라 정신적인 능력과 주변 사람들을 영감시키는 능력에 관한 것입니다. 그녀의 훈련, 경기, 그리고 인생에 대한 접근 방식은 끊임없는 인내심, 균형, 그리고 자신의 열정을 추구하는 즐거움에 대한 소중한 교훈을 제공합니다.

Valerie Voboril 벤치마크

Squat: 250 lb
Clean: 210 lb
Snatch: 155 lb
Deadlift: 315 lb
Fran: 160 s
Helen: 480 s
Filthy 50: 1500 s
Sprint 400m: 80 s
Run 5k: 1260 s
Fight Gone Bad: 310 reps
Max Pull-ups: 50 reps

Valerie Voboril 통계

CompetitionRankPercentileEntrantsDivision
Occupational Games 202244017%536Women
Age Group Quarterfinals 20221398%863Women (40-44)
Open 202254299%122177Women
Open 202126899%108644Women
Online Qualifier 2020498%200Women (40-44)
Open 202026099%94157Women
Games 20173219%40Women
California 2017489%38Women
Online Qualifier 2017796%200Women (35-39)
Open 20172499%28074Women (35-39)
Open 2016null0%130154Women
California 20151560%38Women
Open 201513699%108764Women
Games 2014588%43Women
Southern California 2014197%35Women
Open 2014699%52076Women
Games 2013393%44Women
Southern California 2013391%37Women
Open 20134399%32643Women
Games 2012588%45Women
Southern California 2012392%39Women
Open 20125399%14217Women
Open 2011126671%4506Women
Games 2010393%45Women
Games 2009702%72Women

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