한나 칼슨

한나 칼슨 나이

[display_age_from_date birthdate="1992-09-03"]

한나 칼슨 키

177 cm

한나 칼슨 몸무게

81 kg

한나 칼슨 국가

스웨덴

한나 칼슨 크로스핏 박스

CrossFit Prestanda

Hanna Karlsson 인스타그램

한나 칼슨의 초기 삶과 배경

한나 칼슨의 CrossFit 세계로의 여정은 탄력, 열정, 그리고 개인적인 어려움을 극복하는 이야기입니다. CrossFit에 진출하기 전, 한나는 어릴 적부터 축구와 골프를 특히 좋아했는데, 다양한 스포츠에 참여하며 시작했습니다. 그녀의 선수 경력은 스웨덴 주요 리그에서 축구 선수로서 전환되었는데, 이 기간은 큰 압력으로 인해 식욕 부진에 시달리게 되었고, 이를 공개적으로 이야기합니다. 한나의 식욕 장애와의 싸움은 그녀에게 영양 및 최고의 성과를 위한 훈련의 중요성을 깨닦게 하는 삶의 전환점이 되었습니다. 그녀의 회복은 신체적 건강의 회복뿐만 아니라 2015년 심각한 다리 수술 후 CrossFit을 발견하게 되어 새로운 챕터를 연 다.

한나 칼슨의 CrossFit 여정

한나 칼슨의 CrossFit 여정은 2016년에 진지하게 시작되었는데, CrossFit Games에 참가하고 뛰어나기를 원하는 열정으로 이뤄져 있습니다. 그녀의 스포츠에 대한 헌신이 그녀의 빠른 발전과 주목할만한 성취에 드러나 있습니다. 한나의 CrossFit에 대한 애정은 다양성과 도전 때문에 특히 매력적이며, 항상 새로운 도전과成 長의 기회를 제공해준다. ADHD 진단을 받은 한나는 CrossFit의 다양성이 매력적이라고 말하는데, 이것은 항상 새로운 도전과成 長의 기회를 제공해준다.

한나 칼슨의 경쟁적 성취

한나 칼슨의 경쟁적인 정신과 고난 묵시는 크로스피트 경기장에서 큰 성취로 이어졌습니다. 그녀는 2019년 CrossFit Games에서 37위를 차지하며 세계 무대에서 능력을 보여주었습니다. 2021년 CrossFit 독일 Throwdown에서 11위를 차지한 이후에는 파이널에 출전하지 않았으나, 그녀는 내성적인 한계를 뛰어넘으려고 끊임없이 노력하며 2022년 CrossFit Open에서 전 세계 58위를 차지했습니다. 한나의 팀은 또한 2023년 CrossFit Games에서 10위로 선수들의 다재다능성과 팀워크 능력을 강조하였습니다. 두바이 Fitness Championship과 같은 주요 대회에 참가하며 CrossFit 커뮤니티에서 귀갓길 선수로 인정받고 있습니다.

한나 칼슨의 개인적 삶과 훈련 철학

경기장에서 벗어난 곳에서 한나 칼슨은 영양 코치로서 자신의 여정과 통찰을 공유하는 영감을 주는 인물입니다. 그녀의 개인적인 이야기는 정신적 및 신체적 안녕의 중요성을 강조하면서 균형 잡힌 훈련과 영양 접근법을 옹호합니다. 한나는 휴식, 규칙적인 일상, 적절한 영양의 중요성을 강조하여 선수 교육에 대한 종합적 접근법을 옹호합니다. 식욕 계 잡에 대한 경험은 그녀의 신체의 요구 사항에 대한 이해를 형성하였고, 그녀는 자신의 몸을 듣고 필요한 관리와 영양을 받는 것을 옹호하는 사람으로 만들었습니다. 한나의 삶의 좌우명인 “실수는 없고, 오직 경험이 있다”는 그녀의 탄탄한 의지와 긍정적인 태도를 반영하며, 개인 및 전문적 인 추진력을 견인하는 요인이 됩니다.

한나 칼슨 벤치마크

Squat: 135 kg
Clean: 105 kg
Deadlift: 171 kg
Snatch: 87 kg

한나 칼슨 통계

CompetitionRankPercentileEntrantsDivision
Open 202327399%132782Women
Individual Quarterfinals 2022267749%5279Women
Open 20225899%122177Women
CrossFit German Throwdown 20211164%31Women
Individual Quarterfinals 20217298%5936Women
Open 20214999%108644Women
Open 202011999%94157Women
Games 20193771%131Women
Open 20181105993%171976Women
Open 20172112186%159565Women
Open 2016null0%130154Women

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