크로스핏 오픈 2024 인사이트: 티아-클레어 투미-오르의 예측 및 성공을 위한 팁

CrossFit Open 2024 Insights: Tia-Clair Toomey-Orr's Predictions and Tips for Success Profile Picture

크로스핏 커뮤니티는 다가오는 크로스핏 오픈 2024 이벤트를 손꼽아 기다리며, 3주간의 경쟁에서 어떤 도전이 있을지 궁금해하고 있습니다. 최근 쿼터파이널에 진출한 선수들이 늘어남에 따라, 6회 크로스핏 게임 챔피언인 티아-클레어 투미-오르는 시즌에 대한 통찰력과 예측을 공유합니다.

티아-클레어 투미-오르의 예측

투미-오르는 크로스핏에서 모든 것에 대비하는 것의 중요성을 강조하며, 올해는 쿼터파이널에 참가하는 선수 수가 증가함에 따라 기본 동작에 집중하는 것이 중요할 것이라고 언급합니다. 그녀는 더 높은 기술의 운동은 시즌 후반으로 미뤄질 수 있다고 제안하며, 참가자들이 기본 기술을 연마할 것을 권장합니다.

버피 박스 점프, 로잉, 토스-바, 풀업, 머슬업과 같은 전통적인 크로스핏 운동이 오픈 운동에서 포함될 것으로 예상됩니다. 투미-오르는 세 가지 오픈 운동을 통해 다양한 강점을 가진 참가자들의 능력을 종합적으로 평가할 필요성을 강조합니다.

PRVN HQ에서 크로스핏 오픈 개최

투미-오르의 프로그래밍 비즈니스인 PRVN은 새로 개설된 이스트 내시빌의 제휴점인 PRVN HQ에서 크로스핏 오픈을 개최합니다. 이 장소에서는 현재 세계에서 세 번째로 적합한 여성인 아리엘 로우엔과의 직접 대결을 포함하여 크로스핏 오픈 2024의 마지막 발표가 있을 예정입니다.

오픈 기간 동안 즐기는 것의 중요성을 강조하며, 투미-오르는 커뮤니티가 참여하고 경험을 즐기고 리더보드에서 다른 이들과 소통하기를 독려합니다. 그녀는 재미있고 포용적인 한 해를 기대하며 참가자들이 PRVN HQ에서 함께 운동하고 크로스핏 오픈 2024 시즌을 최대한 활용하기를 환영합니다.