Valerie Voboril

Valerie Voboril Età

[display_age_from_date birthdate="1978-08-04"]

Valerie Voboril Altezza

62 in

Valerie Voboril Peso

135 lb

Valerie Voboril Paese

Stati Uniti

Valerie Voboril Palestra di CrossFit

Valerie Voboril Instagram

Vita e Background di Valerie Voboril

La forza e la resilienza di Valerie Voboril erano evidenti sin da giovane. Già da bambina, era la persona a cui i suoi amici si rivolgevano per aprire i barattoli più stretti, testimonianza della sua forza naturale. Nonostante le sue capacità fisiche, Voboril faticava a trovare il suo posto nello sport tradizionale, sperimentando con la ginnastica ricreativa e il softball ma senza ottenere successo in ambienti competitivi a causa della pressione delle partite. È stato solo quando ha scoperto il CrossFit che Voboril ha trovato la sua vera vocazione, trasformando le sue prime difficoltà in una base per i suoi successi successivi.

Il Percorso nel CrossFit di Valerie Voboril

L’introduzione di Valerie Voboril al CrossFit segnò un punto di svolta nella sua vita. Iniziando il CrossFit solo tre mesi prima del Regionale SoCal del 2009, imparò rapidamente a canalizzare la sua energia nervosa nella performance. Un momento cruciale è arrivato quando un amico le consigliò di osservare l’ambiente circostante durante la competizione, aiutandola a superare l’ansia e concentrarsi sul momento presente. Questa strategia portò a una prestazione notevole ai Giochi del CrossFit del 2009, dove dimostrò una determinazione incredibile completando una faticosa corsa nonostante un colpo di calore. Il percorso di Voboril nel CrossFit è una testimonianza della sua resilienza, superando ostacoli come il ritiro forzato dalla sua prima apparizione ai Giochi e bilanciando la sua carriera di insegnante a tempo pieno e madre.

Successi Competitivi di Valerie Voboril

Lo spirito competitivo e la dedizione di Valerie Voboril al CrossFit hanno portato a numerosi successi. In particolare, si è classificata al terzo posto ai Giochi del CrossFit del 2010, mostrando un’eccezionale forma fisica e determinazione. Dopo una breve pausa nel 2011 per accogliere sua figlia, è tornata più forte che mai alla competizione, dimostrando il suo valore con un ottimo piazzamento ai Giochi del CrossFit Reebok del 2012 e nuovamente nel 2013. Il suo approccio unico all’allenamento, concentrato sul divertimento e limitando le sessioni a un’ora al giorno, sottolinea la sua convinzione che equilibrio e divertimento siano chiave per il successo nel CrossFit.

Vita Personale e Equilibrio

Valerie Voboril incarna lo spirito di un vero atleta, bilanciando la sua vita personale, la carriera e le ambizioni competitive con grazia. Come madre, ha affrontato le sfide del ritorno alla competizione d’elite dopo la gravidanza, navigando tra le complessità dell’allenamento garantendo nel contempo che sua figlia crescesse in un ambiente di sostegno incentrato sulla salute. Il ritorno di Voboril ai Giochi del CrossFit dopo essere diventata madre è fonte di ispirazione per molti, dimostrando che con determinazione e un forte supporto è possibile raggiungere la grandezza su molteplici fronti.

La storia di Voboril non riguarda solo i suoi successi fisici ma anche la sua resilienza mentale e la capacità di ispirare coloro che la circondano. Il suo approccio all’allenamento, alla competizione e alla vita offre preziose lezioni su perseveranza, equilibrio e la gioia di perseguire le proprie passioni.

Valerie Voboril traguardi

Squat: 250 lb
Clean: 210 lb
Snatch: 155 lb
Deadlift: 315 lb
Fran: 160 s
Helen: 480 s
Filthy 50: 1500 s
Sprint 400m: 80 s
Run 5k: 1260 s
Fight Gone Bad: 310 reps
Max Pull-ups: 50 reps

Valerie Voboril statistiche

CompetitionRankPercentileEntrantsDivision
Occupational Games 202244017%536Women
Age Group Quarterfinals 20221398%863Women (40-44)
Open 202254299%122177Women
Open 202126899%108644Women
Online Qualifier 2020498%200Women (40-44)
Open 202026099%94157Women
Games 20173219%40Women
California 2017489%38Women
Online Qualifier 2017796%200Women (35-39)
Open 20172499%28074Women (35-39)
Open 2016null0%130154Women
California 20151560%38Women
Open 201513699%108764Women
Games 2014588%43Women
Southern California 2014197%35Women
Open 2014699%52076Women
Games 2013393%44Women
Southern California 2013391%37Women
Open 20134399%32643Women
Games 2012588%45Women
Southern California 2012392%39Women
Open 20125399%14217Women
Open 2011126671%4506Women
Games 2010393%45Women
Games 2009702%72Women

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