Dave Castro, le maître d’œuvre des annonces d’entraînement du CrossFit Open, a une fois de plus envoûté les passionnés de CrossFit avec ses indices cryptiques pour l’entraînement 24.3. L’indice de cette année présente une vidéo d’un chien dévorant une cuisse de poulet, suscitant une flurry de spéculations et d’excitation au sein de la communauté CrossFit.
Un Aperçu de l’Entraînement 24.3
Basé sur les tendances précédentes et les déductions faites à partir de l’indice, de forts indicateurs suggèrent que le 24.3 pourrait refléter des éléments des entraînements difficiles en deux parties du CrossFit Open 2021, 21.3 et 21.4. L’entraînement prévu comprendrait des tours de squats avant, divers mouvements de gymnastique et des thrusters, suivi d’un complexe exigeant incluant des soulevés de terre, des cleans, des hang cleans et des jerks.
Interpréter les Indices de Dave
Alors que certains fans adoptent une approche directe, anticipant un travail intensif avec la barre, d’autres interprètent l’imagerie de la cuisse de poulet et du chien comme des indices sur des exercices assourdissants pour le bas du corps et le besoin d’une détermination sans faille semblable à celle d’un chien tenace. Notamment, Arielle Loewen, la troisième femme la plus en forme de la planète, a laissé entendre que la signification de l’aile de poulet symbolisait les muscle-ups à la barre et la résilience incarnée par le chien dans l’exécution de l’entraînement.
Événement de Dévoilement Palpitant
Le dernier entraînement du CrossFit Open 2024 sera dévoilé lors d’un spectacle d’annonce en direct, promettant une confrontación intense entre les meilleurs athlètes. L’événement sera diffusé sur le site des CrossFit Games et la chaîne YouTube, avec le dévoilement prévu pour jeudi à 11h30 PST (19h30 GMT). L’affrontement épique entre Arielle Loewen et Tia-Clair Toomey-Orr, six fois championne des CrossFit Games, marquera les débuts de l’entraînement.
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