Los WODs calificadores del Open

El CrossFit Open, epitome de resistencia atlética, fuerza y agilidad, sirve como puerta de entrada a los venerados CrossFit Games. No es solo una competencia, sino un evento global que une a la comunidad de CrossFit en una mezcla única de competencia y camaradería. El viaje comienza con el lanzamiento de Workouts of the Day (WODs) meticulosamente diseñados, cada uno con una identidad distinta, indicada por una nomenclatura numérica como 18.2, que indica el segundo entrenamiento del Open de 2018.

Inscribirse en el Open es un compromiso sencillo pero significativo. Los atletas tienen la opción de realizar los entrenamientos en un afiliado de CrossFit bajo la atenta mirada de un juez, o grabar y subir sus actuaciones en línea. Cada entrenamiento, lanzado semanalmente durante el periodo de tres semanas de la competencia, viene con un marco de tiempo especificado tanto para la finalización como para la presentación de puntajes. Este enfoque estructurado asegura la equidad, el cumplimiento de estándares y la progresión oportuna de la competencia.

El viaje no termina con el Open. Para los atletas de élite que emergen victoriosos, el camino lleva a los Cuartos de Final, seguido por las Semifinales y, finalmente, los prestigiosos CrossFit Games. Cada etapa es un filtro, seleccionando a los mejores del resto, asegurando que solo los atletas más completos y resistentes avancen.

Históricamente, el CrossFit Open ha presenciado un aumento meteórico en la participación. De modestos 26,000 participantes en 2011, el evento creció a más de abrumadores 400,000 inscritos en 2018. Aunque en los últimos años se ha visto un ligero retroceso, con alrededor de 300,000 atletas participando, el atractivo del Open sigue siendo inquebrantable.

El Open no es solo una competencia, sino una narrativa de crecimiento, tanto personal como comunal. Es una celebración del espíritu humano indomable, encapsulado en los WODs semanales que desafían el cuerpo, la mente y el alma. Mientras los atletas de todo el mundo luchan por un lugar codiciado en las etapas posteriores, también participan en una experiencia compartida de empujar límites y perseguir la excelencia.

Al explorar los anales de los antiguos Open WODs en esta página, no solo estás revisando entrenamientos; estás reviviendo historias de determinación, camaradería y la búsqueda inquebrantable de la supremacía atlética. Cada entrenamiento, una saga de sudor, lágrimas y triunfo, es un testimonio de la esencia del CrossFit: una búsqueda implacable de la forma física y una comunidad unida por un ethos compartido de mejora personal y respeto mutuo.

Emprende este viaje retrospectivo a través de los antiguos Open WODs, comprendiendo la evolución de la competencia, la diversidad de desafíos planteados cada año y la marca imborrable que cada entrenamiento deja en la comunidad global de CrossFit.

Open 11.1 Crossfit Workout