Valerie Voboril

Valerie Voboril Alter

[display_age_from_date birthdate="1978-08-04"]

Valerie Voboril Größe

62 in

Valerie Voboril Gewicht

135 lb

Valerie Voboril Land

Vereinigte Staaten

Valerie Voboril CrossFit-Box

Valerie Voboril Instagram

Frühes Leben und Hintergrund von Valerie Voboril

Die Stärke und Widerstandsfähigkeit von Valerie Voboril waren schon in jungen Jahren offensichtlich. Schon als Kind war sie diejenige in ihrem Freundeskreis, zu der man ging, um festsitzende Gläser zu öffnen, ein Zeugnis ihrer natürlichen Stärke. Trotz ihrer körperlichen Fähigkeiten hatte Voboril Schwierigkeiten, ihren Platz im traditionellen Sport zu finden. Sie versuchte sich in Freizeitturnen und Softball, fand aber nie richtig Erfolg in Wettbewerbsumgebungen aufgrund des Drucks in Spielsituationen. Erst als sie CrossFit entdeckte, fand Voboril ihre wahre Berufung und verwandelte ihre frühen Schwierigkeiten in ein Fundament für ihre späteren Erfolge.

Valerie Voborils CrossFit-Reise

Valerie Voborils Einstieg in CrossFit markierte einen Wendepunkt in ihrem Leben. Sie begann nur drei Monate vor der SoCal-Regionalmeisterschaft 2009 mit CrossFit und lernte schnell, ihre nervöse Energie in Leistung umzuwandeln. Ein entscheidender Moment kam, als ein Freund ihr riet, ihre Umgebung während des Wettbewerbs wahrzunehmen, was ihr half, ihre Angst zu überwinden und sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren. Diese Strategie führte zu einer bemerkenswerten Leistung bei den CrossFit-Spielen 2009, wo sie trotz eines Hitzschlags einen anstrengenden Lauf bewältigte. Voborils Reise durch CrossFit ist ein Beweis für ihre Widerstandsfähigkeit, sie überwindet Hindernisse wie einen erzwungenen Rückzug von ihrer ersten Teilnahme an den Spielen und balanciert ihre Karriere als Vollzeitlehrerin und Mutter.

Wettbewerbliche Erfolge von Valerie Voboril

Valerie Voborils Wettbewerbsgeist und Hingabe zum CrossFit haben zu zahlreichen Erfolgen geführt. Besonders hervorzuheben ist ihr dritter Platz bei den CrossFit-Spielen 2010, der ihre außergewöhnliche Fitness und Entschlossenheit zeigt. Nach einer kurzen Pause im Jahr 2011, um ihre Tochter zu begrüßen, kehrte sie stärker denn je zurück zum Wettbewerb und bewies ihre Klasse mit einem Spitzenplatz bei den Reebok CrossFit-Spielen 2012 und erneut 2013. Voborils einzigartiger Ansatz für das Training, der sich auf Genuss konzentriert und ihre Sitzungen auf eine Stunde am Tag beschränkt, unterstreicht ihren Glauben, dass Ausgeglichenheit und Spaß der Schlüssel zum Erfolg im CrossFit sind.

Persönliches Leben und Balance

Valerie Voboril verkörpert den Geist eines wahren Athleten, der ihr persönliches Leben, ihre Karriere und ihre Wettbewerbsziele mit Anmut in Einklang bringt. Als Mutter stand sie vor der Herausforderung, nach der Schwangerschaft wieder in den Elite-Wettkampf zurückzukehren, navigierte durch die Komplexitäten des Trainings und sorgte dafür, dass ihre Tochter in einer unterstützenden, gesundheitsorientierten Umgebung aufwuchs. Voborils Weg zurück zu den CrossFit-Spielen nach dem Mutterwerden ist eine Inspirationsquelle für viele und zeigt, dass es mit Entschlossenheit und einem starken Unterstützungssystem möglich ist, auf mehreren Ebenen Großartiges zu erreichen.

Voborils Geschichte handelt nicht nur von ihren körperlichen Leistungen, sondern auch von ihrer mentalen Widerstandsfähigkeit und ihrer Fähigkeit, die Menschen um sie herum zu inspirieren. Ihr Ansatz beim Training, im Wettbewerb und im Leben bietet wertvolle Lektionen über Durchhaltevermögen, Ausgeglichenheit und die Freude, seinen Leidenschaften nachzugehen.

Valerie Voboril Benchmarks

Squat: 250 lb
Clean: 210 lb
Snatch: 155 lb
Deadlift: 315 lb
Fran: 160 s
Helen: 480 s
Filthy 50: 1500 s
Sprint 400m: 80 s
Run 5k: 1260 s
Fight Gone Bad: 310 reps
Max Pull-ups: 50 reps

Valerie Voboril Statistiken

CompetitionRankPercentileEntrantsDivision
Occupational Games 202244017%536Women
Age Group Quarterfinals 20221398%863Women (40-44)
Open 202254299%122177Women
Open 202126899%108644Women
Online Qualifier 2020498%200Women (40-44)
Open 202026099%94157Women
Games 20173219%40Women
California 2017489%38Women
Online Qualifier 2017796%200Women (35-39)
Open 20172499%28074Women (35-39)
Open 2016null0%130154Women
California 20151560%38Women
Open 201513699%108764Women
Games 2014588%43Women
Southern California 2014197%35Women
Open 2014699%52076Women
Games 2013393%44Women
Southern California 2013391%37Women
Open 20134399%32643Women
Games 2012588%45Women
Southern California 2012392%39Women
Open 20125399%14217Women
Open 2011126671%4506Women
Games 2010393%45Women
Games 2009702%72Women

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